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​クラスへのご参加方法

​アシュタンガヨガの経験がある方はどのクラスでもご参加いただけます。

​アシュタンガヨガの経験がない方はマイソールクラスかビギナークラスにご参加ください。初めていらっしゃる方は事前にご予約いただけますようお願いいたします。

オンラインクラスは呼吸法などこちらから細かい確認ができません。

​対面での練習をされていた方がシャラにいらっしゃるのが難しい場合に利用しています。オンラインでのご受講を希望される方はご相談ください。

 
 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​マイソールクラス

 

みんな身体が違うので一斉にヨガはやりません。それぞれの課題をそれぞれのペースで

取り組むのがマイソールスタイルクラスです。

火〜金 5:00am –9:00am

の間のご都合の良い時間(約40〜90分) 

                           

ビギナークラス

10月4日、11日、18日、25日(金)

11月7日、14日、21日、28日(木)

10:00~11:30

 

 

 

レッドクラス
 

     7:30am – 9:30am 

 

 

休講日

 月曜日 MOON DAY (新月・満月)

            どのクラスも初心者大歓迎ですのでお気軽にお問合せ,ご参加ください。

                        

​                                                                       

​クラス受講料

ドロップイン(1回)¥3000

4回 /月 ¥10000

              8回/ 月 ¥16000 

12回〜毎日/ 月 ¥20000   

受講料は月謝制になっております。

​月はじめではなくても始められます。練習を始めた日からの1ヶ月更新となります。最初の3ヶ月はご継続ください。更新日までにお月謝はお納めください。1ヶ月ごとのお休みはお月謝のお支払いは免除となりますが更新日前にお申し出いただかない場合はお支払いが発生いたします。

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