COSMIC YOGAは伝統的なヨガの取り組みから本当のわたしたちを知ることによって生まれてきた役割、生き方を探ります。１００人いたら１００通りの生き方、ヨガがあります。 お休みは月曜日とムーンデイ満月と新月の日です。 ご確認の上お越しください。 女性は生理の日は２日〜3日練習をお休みします。 基本的に熱があるときの練習は不向きです。 花粉症、なんとなく体がだるい、などのときは練習をすると回復することも多いので 怪我も含めて練習をすることで早く回復することもあるので指導者と相談の上 無理ない練習をしていきましょう。

毎回、すべてのお野菜を放射能測定器で調べてくださってもいます。 環境活動家のグレタさんが地球環境に良いのは手作業の農業とお話していますが、石森さんは手作業しかやったことがないのだそうです。 食べると本来の野菜の旨味はもちろん、身体に流れる気の循環まで感じられます。...